6 consejos para disminuir la ansiedad desde casa

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36% de los mexicanos padecerá un desorden psiquiátrico antes de los 65 años.  14.3% de los mexicanos sufren ansiedad, siendo el trastorno psicológico más frecuente del país. Los síntomas más comunes de la ansiedad incluyen sudoración, temblores y respiración...
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La salud mental a pesar de ser un tema cada vez más discutido y reconocido en varios sectores del país, aún está rodeada de tabúes y mitos que no permiten un reconocimiento y tratamiento adecuado, lo cual es preocupante en un país como México, donde se estima que un...
Salud Mental, su vínculo con el dinero

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El Vínculo entre la Salud Mental y las Finanzas Personales: Cómo Cuidar tu Bolsillo y tu Bienestar Este 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental y las finanzas personales suelen ser un gran detonador de trastornos que merman nuestra salud mental....
Costos económicos del estrés

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El estrés y sus consecuencias pueden tener un impacto significativo en la economía, tanto a nivel individual como a nivel nacional. A nivel individual, el estrés puede provocar absentismo laboral, disminución de la productividad, accidentes laborales y problemas de...