5 Consecuencias Psicológicas de No Cuidar tus Finanzas
No tener control sobre tu dinero no es solo un problema de números; es un factor de riesgo para tu salud mental. El estrés financiero es uno de los predictores más fuertes de ansiedad y depresión en la edad adulta. Si ignoras tus finanzas, estas son las 5 cosas más importantes que le pasan a […]
Tu Bienestar Emocional es la Mejor Inversión para Tus Finanzas Personales
Cada 10 de octubre, el mundo se une para recordar la importancia del Día Mundial de la Salud Mental. Es una fecha que nos invita a reflexionar, a hablar abiertamente y a buscar ayuda cuando la necesitamos. Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar en la profunda e innegable conexión entre tu salud mental […]
Salario Emocional: La Clave para el Bienestar y la Productividad
Cuando pensamos en salario, lo primero que viene a la mente es el dinero que recibimos a cambio de nuestro trabajo. Sin embargo, en el mundo laboral actual, el dinero no lo es todo. Cada vez más empleados buscan algo más que una buena remuneración: quieren bienestar, equilibrio y propósito. Aquí es donde entra el […]
La Fatiga Financiera: Qué Es y Cómo Combatirla
¿Te sientes agotado por tus finanzas? La fatiga financiera es real y afecta a muchas personas que sienten que nunca tienen suficiente dinero, que viven preocupados por sus deudas o que, a pesar de ganar bien, no logran ahorrar. Es un cansancio mental y emocional causado por la incertidumbre económica y la mala gestión del […]
Cáncer, la enfermedad más costosa de 2023 en México
El costo promedio del tratamiento aumentó 24% en los últimos dos años entre los asegurados de AXA México. El costo promedio del tratamiento de cáncer ha tenido un incremento sostenido en los últimos años. Así lo revelan los datos de AXA México que, al cierre de 2023, reportó un incremento de 11% respecto al año […]
6 consejos para disminuir la ansiedad desde casa
La salud mental a pesar de ser un tema cada vez más discutido y reconocido en varios sectores del país, aún está rodeada de tabúes y mitos que no permiten un reconocimiento y tratamiento adecuado, lo cual es preocupante en un país como México, donde se estima que un 36% de los mexicanos padecerá un […]
El impacto emocional del cáncer de mama en familiares y amigos
De acuerdo con la Asociación Americana de Psicología, hasta 60% de las mujeres con cáncer de mama experimenta síntomas de depresión; lo cual deja en claro el impacto que puede ocasionar a su salud mental. Sin embargo, esta enfermedad también puede afectar emocionalmente al entorno cercano de la paciente. Los familiares, pareja y amigos de […]
Dormir para crecer: La hormona del crecimiento y su relación con el sueño
Por Patricia Beltrán y Lucía Sabau | Asesoras en Sueño Infantil Gentle Sleep Coach El sueño es esencial para el desarrollo de nuestros hijos, sin embargo, no siempre sabemos cuánto sueño es el recomendado, ni que tanto puede afectar al desarrollo de nuestros pequeños y en qué manera. Cuando nuestros hijos no obtienen el sueño necesario para […]
Grupo Gayosso nos comparte su programa de charlas Vida y Bienestar
Grupo Gayosso, la empresa líder en la prestación de servicios funerarios en México comparte información de valor en su blog realizado por el grupo de especialistas en tanatología para la nueva plataforma de Vida y Bienestar, en donde se desarrollan los temas y aspectos más relevantes para la salud emocional y procesos de duelo. Durante octubre se transmitirán […]
Profeco señala a hospitales privados por encarecer costos
En el marco de su participación en la conferencia de prensa del presidente Andrés Manuel López Obrador, el procurador Federal del Consumidor, Ricardo Sheffield Padilla, reportó el encarecimiento de costos de servicios de hospitales privados entre 15 y 20%, frente a una inflación en 2020 de 2.83% y de 5.59% en lo que va de […]