Cuide su salud sin gastar tanto
Llevar un estilo de vida saludable tiene que ver con lograr un estado de bienestar general a partir de la actividad física y una dieta balanceada para así mejorar la salud y condición física, reducir el estrés y llevar una vida más tranquila. De acuerdo con el INEGI1, el 56% de la población mexicana mayor […]
¿Qué es el PIB?
El Producto Interno Bruto, o PIB, es el valor total de los bienes y servicios finales producidos por un país, durante un tiempo definido. Cuando hablamos de bienes finales, nos referimos a aquellos bienes y servicios que el consumidor final compra. Los indicadores del PIB se expresan en porcentajes, y nos revela si la economía avanza […]
¿Qué es la Recertificación de Cuenta?
La Recertificación de Cuenta, es el trámite optativo mediante el cual el trabajador mantiene actualizada su información y conoce el rendimiento que le ofrece su AFORE (IRN). Asimismo, permite a la AFORE evaluar la calidad de los servicios que ofrece y asegurar que el trabajador recibe su estado de cuenta de forma periódica. La Recertificación […]
¿Cuánto cuesta utilizar la banca por internet?
Actualmente, un mayor número de personas hace uso de las opciones de servicios financieros a través de internet; de acuerdo con cifras de la Asociación de Internet.mx (AMIPCI), alrededor de siete de cada diez mexicanos internautas utilizan la banca en línea; la principal operación bancaria realizada en computadora personal (PC) y Smartphone es el pago […]
Cuidemos el Agua en Familia
En México cada persona consume un promedio de 360 litros de agua al día. La Comisión Nacional del Agua (Conagua) le brinda algunos prácticos consejos para contribuir con un mejor uso del agua. Coloque un par de botellas llenas de arena dentro del compartimento de recarga del inodoro. Cierre la llave mientras se cepillas los […]
Seis pequeñas acciones para lograr grandes ahorros
Cuando se trata de dinero, adoptar buenos y pequeños hábitos, pueden funcionar mejor que intentar grandes cambios. Intente realizar algunas de las sugerencias que el sitio thebalance.com aconseja: Ahorre un poco. Ahorrar mucho sería genial, pero ahorrar lo que pueda es aún mejor. Hablamos de esos 10 pesitos al día en un frasco, o los […]
Mappir, la aplicación para Trazar su Ruta
La aplicación Traza tu Ruta Mappir, es una herramienta que la Secretaría de Comunicaciones y Transporte (SCT) ofrece para planear su viaje de manera anticipada. La herramienta despliega un mapa con las diferentes rutas para llegar a un destino y calcular costos de casetas, tiempos y combustible. Se trata de una plataforma gratuita que facilita la […]
Apple crea página para apuntarse a sus actividades educativas gratuitas
Apple anunció el mes pasado sus planes de extender a todas sus tiendas a nivel mundial, un programa de educación sobre sus productos y servicios. Se trata de sesiones educativas que tienen como objetivo ayudar a los usuarios a aprovechar el potencial del producto que hayan comprado. Por ejemplo, en una de estas sesiones, un fotógrafo […]
8 errores comunes en Uber
Uber puede ser económico y gratificante, y aunque el servicio recibe muchas quejas, ha ganado gran popularidad porque puede ser configurado a través de una aplicación de teléfono y da lugar a transacciones rápidas, sin efectivo. Pero mucha gente lo utiliza sin entender cómo funciona el servicio. Estos son los 8 errores más comunes que […]
Si siente que no duerme bien, tal vez sufra Apnea de Sueño
La apnea de sueño es un trastorno respiratorio del dormir. Si percibe la presencia de ronquido, sueño fragmentado y poco reparador, dolor de cabeza al despertar, alteraciones en la memoria y somnolencia diurna, puede padecer esta enfermedad, la cual, definitivamente, impacta la salud y el desempeño cotidiano. De ser así debe acudir al médico, porque […]